צמחי מרפא – עלים וגבעולים

השימוש בצמחי מרפא הוא עתיק יומין ומשותף לתרבויות רבות. על פי הערכות שונות

קיימים ברחבי העולם בין 200 ל– 750 אלף סוגי צמחים שונים, אולם עד היום נחקרו

סגולותיהם הרפואיות של פחות מחמישה אחוזים מהם. חלק מהצמחים שנבדקו,

ושיעילותם של החומרים הפעילים בהם הוכחה, מנוצלים על ידי תעשיית התרופות

המערבית. אולם אף שרבים מהצמחים לא נבדקו במחקרים מבוקרים, רבים מאמינים כי

משקלו של הניסיון המצטבר לגבי השימוש בהם שווה לזה של ההוכחה המדעית ואולי

גם עולה עליו.

שימוש נכון בצמחי מרפא מעורר את מנגנוני הריפוי הטבעיים. השפעתם של צמחי

מרפא עדינה יותר משל תרופות ועובר זמן רב עד שמרגישים בתוצאות, משום שריכוז

החומרים הפעילים בצמחי המרפא קטן מאשר בתרופה שהוכנה בצורה מלאכותית.

זאת ועוד, התרופות מכילות רק חומר מסוים אחד, ואילו בצמחי מרפא פועלים מספר

חומרים בסינרגיה )חומר אחד מחזק את ההשפעה של חומר אחר(, ועל כן השפעתם

מגוונת ורחבה. לדוגמה, השום גם נוגד חיידקים, גם מונע דלקות וגם מפחית לחץ דם.

יתרון נוסף של צמחי המרפא – בשימוש נכון בהם, תופעות לוואי הן נדירות יחסית.

יתר על כן, ברבים מהם יש גם שפע של רכיבים תזונתיים כגון ויטמינים, מינרלים,

פיטוכימיקלים, שמנים ועוד.

בפרקים העוסקים בצמחי מרפא מוצעים צמחים שונים מאלו המוכרים ברפואה הסינית.

מדובר בצמחים שאפשר לגדל בגינה, או לרכוש בבית המרקחת מיובשים או במיצוי,

והשימוש בהם הוא על פי הידע בעולם המערבי. צמחי המרפא הסיניים נמכרים בבתי

מרקחת ובמרפאות לריפוי סיני שמתמחים ביבואם, ומשתמשים בהם בפורמולות על

פי האבחנה הסינית.

שימוש בטוח – אבל בזהירות

למרות כל האמור לעיל, בשימוש בצמחי מרפא יש לנקוט אמצעי זהירות, ואלה הם:

  • ביום הראשון לטיפול כדאי לתת כמות קטנה מן הצמח ולבחון את תחושותיו ואת התנהגותו של הילד.
  • יש להפסיק את השימוש בצמח אם יש חשש לתגובה אלרגית כגון פריחה, כאבי בטן וכאבי ראש, נפיחות, גירוד או קשיי נשימה.
  • כשמתעורר חשש להשפעה חזקה מדי או חלשה מדי, יש להתייעץ עם רופא ילדים או עם מומחה לצמחי מרפא.
  • אין להשתמש במינון גבוה מזה שקבע המטפל או הרוקח או מזה שקבע היצרן על גבי האריזה.
  • יש ליידע את המטפל בילד על השימוש בצמחי המרפא, בפרט אם הילד נוטל בקביעות תרופות. צמחים מסוימים עלולים לסתור את פעילות התרופה ולהפך.

אופן השימוש בצמחי מרפא

קל לתת צמחי מרפא לילדים, משום שניתן לשלבם בבישול המאכלים השונים, לחלוט

מהם תה ולהמתיקו או למהול כפית של מיצוי בחלב, במרק או ברסק פרי. גם תבלינים

כבזיליקום ופטרוזיליה הם צמחי מרפא ואפשר לגדל אותם באדנית או בגינת הבית, וכך

גם ירקות ופירות כמו גזר, שום, בצל ופירות יער כמו חמוציות ואוכמניות. צמחי המרפא

נמכרים בבתי המרקחת ובתי הטבע כעלים מיובשים, בכמוסות ובנוזל של מיצוי אלכוהולי

)טינקטורה( או של פורמולות מוכנות.

היצרנים מכינים מיצוי אלכוהולי של צמחים בכמה ריכוזים. הריכוזים המקובלים הם 6:1

או 10:1 , כלומר גרם צמח לכל 6 או 10 גרמים אלכוהול 15% . לעומת זאת, הפורמולות

המוכנות הן תערובות של כמה תמציות נוזליות של צמחי מרפא. יתרונן הוא בשילוב כמה

צמחים המאזנים זה את זה. הפורמולות נמכרות גם הן בבתי המרקחת ובבתי הטבע, אך

בספר זה תוכלו למצוא כמה המלצות כיצד להכין תערובות צמחים בעצמכם.

כמה זמן ניתן להשתמש בצמחי מרפא? לכל צמח טווח שימוש מרבי משלו. יש צמחים

שניתן להשתמש בהם במשך חודשים, אחרים – ימים ספורים. מומלץ להתייעץ לפני

הנטילה עם מומחה לצמחי מרפא.

 

 


כתבו תגובה

שאלו את המומחה

אם יש לכם שאלה או בעיה נשמח לעזור לכם!
אנא שלחו את שאלתכם ואחד המטפלים יענה בהקדם.

שמכם*:
אימייל*:

הודעתכם:


הרשמו לניוזלטר רפואות

הרשמו לניוזלטר וקבלו מאיתנו 20% הנחה לקנית הפורמולות
העיתון מכיל טיפים ומידע לבריאות טובה

שם מלא*:
אימייל * :






bottom