רפלקסולוגיה – לגעת ברגל

הרפלקסולוגיה היא שיטה לאבחון וטיפול שמשתמשים בה כבר למעלה מאלפיים שנים.

היא מסייעת בחילוף החומרים ובזרימת הדם ונוזלי הלימפה, מרגיעה מתחים, משככת

כאבים ותורמת לאיזון הגוף. שיטת ריפוי זו היתה מוכרת כבר בעת העתיקה במצרים

ובסין. בשנת 1913 הביא אותה למערב רופא אמריקאי ובשנות השלושים פיתחה אותה

אחות פיזיותרפיסטית. בעשורים האחרונים זוכה שיטת הטיפול הזו לעדנה מחודשת.

הידיים והרגליים כראי הגוף

על פי השיטה הרפלקסולוגית, כפות הידיים והרגליים משקפות את הגוף כולו, וכל נקודה

בכף הרגל או היד מייצגת אזור או איבר בגוף. למשל, העקב מייצג את אזור האגן, וקימור

כף הרגל והאזור הרך במרכזה – את הבטן. האצבעות מייצגות את אזור הראש: האגודל

בכף היד והבוהן בכף הרגל מייצגים את הראש והצוואר; האצבע המורה והאמה בכף היד

והאצבעות השנייה והשלישית בכף הרגל מייצגות את העיניים; הקמיצה והזרת בכף היד

והאצבע החמישית בכף הרגל מייצגות את האוזניים )ראו איור בעמוד הבא(.

כך משמשות כפות הידיים והרגליים מעין חלונות, נקודות רפלקס שדרכן ניתן להגיע אל

איברי גוף פנימיים. מגע באזור מסוים ברגל או ביד מעורר ומשפעל את האיבר שהוא

מייצג. אם המגע במקום מסוים בכף היד או הרגל מכאיב, סימן שהאזור שהוא מייצג

בגוף סובל מחסימה אנרגטית או ממתח. עיסוי באותו מקום בכף היד או הרגל ישפר

את תפקודו.

כיצד מעסים?

הטיפול מבוצע בלחיצות ועיסוי, לעתים בעזרת שמנים ארומטיים. מעסים את כף

הרגל או היד בעדינות אך בהחלטיות, ונמנעים ממגע של ציפורניים ומדגדוגים. העיסוי

הרפלקסולוגי מתאים לכל גיל ומומלץ במיוחד לתינוקות. אם כפות הרגליים של הילד

רגישות מאוד למגע, כפי שקורה לא אחת, ניתן לטפל בו בכפות הידיים.

הרפלקסולוגיה יכולה לשמש גם כלי לאבחון מחלות, אך את האבחנה עושים רק מומחים

שלמדו את המקצוע ומומלץ להורים להימנע מכך. עם זאת, ההורים יכולים לעסות את

הילד כאשר מחלה שטופלה ברפלקסולוגיה חוזרת, ואפשר גם ללמד את הילד לעסות

את עצמו בנקודות הללו.

 

 


כתבו תגובה

שאלו את המומחה

אם יש לכם שאלה או בעיה נשמח לעזור לכם!
אנא שלחו את שאלתכם ואחד המטפלים יענה בהקדם.

שמכם*:
אימייל*:

הודעתכם:


הרשמו לניוזלטר רפואות

הרשמו לניוזלטר וקבלו מאיתנו 20% הנחה לקנית הפורמולות
העיתון מכיל טיפים ומידע לבריאות טובה

שם מלא*:
אימייל * :






bottom